Fame nervosa? Fame emotiva? Non so! So solo che niente mi da più soddisfazione di un barattolo di Nutella! Inizio la dieta e poi mi consolo con tanti dolcetti!
Il momento più bello della mia vita? La gravidanza ! Solo in quei mesi potevo mangiare a sbaffo senza sentirmi in colpa, ed ho mangiato tantissimo!
Siamo sinceri una donna sta a dieta dall età di 13 anni e più vai avanti con gli anni e peggio è!!!!
Dieta dieta dieta è una cosa inutile! Fa male allo spirito!
Voglio dimagrire certo mangiare con moderazione è d obbligo però esistono due soli ed unici modi per perdere peso e stare bene ! Il primo è fare movimento! Un po' di tempo fà mi sono trovata a mangiare molto eppure facendo tanto movimento sono diventata una stecca, poi si torna in città su mangia di meno e di ingrassa! Certo non facevo più tutto quel movimento!
Altro modo per dimagrire ? È solo uno e funziona meglio di tutto: è stare bene con se stessi!
Avere anche solo un qualcosa che ti faccia sentire importante, speciale e lo diventi !
Proprio come quel detto popolare
"Continua a dire che uno è un ladro e vedrai ruberà"
Allo stesso modo una persona riesce a farti sentire bella, speciale e il tuo corpo da solo si trasforma!
È se quella cosa manca ti continui a confortare con chili di Nutella e dolci ....
V
Baci baci
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